Dicas de Saúde
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Saúde
Conheça alguns exercícios de atenção plena que podem melhorar a ansiedade
De acordo com a National Alliance on Mental Illness (NAMI), cerca de 40 milhões de indivíduos nos EUA sofrem de…
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Saúde
Uma maneira inteligente de lidar com a ansiedade – cortesia do grande jogador de futebol Lionel Messi
O que separa os melhores do mundo dos 7 bilhões restantes? O talento excepcional geralmente parece um ato de revolução…
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Saúde
Ansiedade é alvo de tratamento de pacientes com COVID-19
Uma nova análise mostra que pacientes com COVID-19 devem ser tratados para ansiedade , o que pode ter um impacto…
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Saúde
Exercício para ansiedade: “Tente um treino de 15 minutos ou mais para ‘reduzir a ansiedade’ e isso pode lhe dar o espaço que eu desejava”
Um treino de 15 minutos no estilo HIIT pode realmente ajudar a combater a ansiedade? A estilista Lauren Geall colocou…
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Saúde
Os benefícios e malefícios da triagem para transtornos de ansiedade em adultos assintomáticos
Fundo Os transtornos de ansiedade são condições prevalentes de saúde mental e incluem transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico,…
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Saúde
Um psicólogo oferece 2 dicas para ajudá-lo a superar a ansiedade social no trabalho
Muitas pessoas vêm para a terapia se perguntando como controlar a ansiedade social no trabalho. Eles fazem perguntas como: “Como…
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Dicas
Vantagens e desvantagens de usar modelos de blog AMP
Vantagens e desvantagens de usar modelos de blog AMP Vantagens e desvantagens de usar modelos de blog AMP. Além de…
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Saúde
Pela primeira vez, força-tarefa dos EUA recomenda triagem de adultos para transtornos de ansiedade
Adultos com idades entre 19 e 64 anos nos Estados Unidos devem ser rastreados para transtornos de ansiedade, de acordo…
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